ㅣ태음인의 소화장애
① 태음인이란?
간장기능은 강하고 폐기능(호흡기 기능)은 약하게 태어난 체질이다.
간장기능이 강하기 때문에 흡수하려는 힘이 강해 골격이 크고 체격이 큰
사람 및 비만인이 많다. 당연히 대식가가 많고 위장기능도 상당히 좋은편에 속한다. 그러나 과식및 기름진 음식으로 인해 위에 무리를 주는 경우가 많고, 배설기능이 원활치 못한 경우가 많다.
성격은 느긋한 편이나 열이 많은 사람은 무척 급하기도 하다.
과묵하고 점 잖은 편이라 다른 사람의 존경을 받는 사람이 많다. 기업가나 정치인에 많다. 목(木)체질 이라 하고 목음인(木陰人)과 목양인(木陽人)
으로 나눈다.
② 태음인의 소화기병의 특징
태음인 한증(목음인): 심폐기능이 허약하기 때문에 비위의 기운 또한 약해져서 수습(水濕)이 정체되기 쉽다. 그래서 복부 전체의 팽만감을 잘 느낀다. 위장병은 식체형으로 나타나며 처음에는 한증 양상(몸이 냉하고 속도 더부룩 하고 참)을 띠다가 오래되면 습열의 양상(신물이 넘어옴,속쓰림)으로 변화하는 특징이 있다. 복부 비만이 많다.
태음인 열증(목양인): 간장기능의 왕성함으로 인해 열이 많이 발생한다. 더부룩함 보 다는 속쓰림이 훨씬 많다. 간장 열이 심장에 영향을 미치기 때문에 심장 질환도 많다.
변비가 잘 생기고, 임상에서 악성적 변비로 고생하는 경우가 가장 많은 타입이다.
건강한 경우는 소화기 병이 거의 없으나 몸이 약해 지면 소화 장애가 나타 나기 시작한다.
③ 태음인의 소화기병 치료
태음인 한증: 심폐기능을 도와주며 위장의 습을 제거하는 약인 의이인, 건율, 나복자 등을 주로 사용한다.
태음인 열증: 간장의 열을 꺼주는 갈근,승마,황금 등의 약을 사용한다. 경우에 따라 심장 의 기능을 편하게 해주는 청심연자탕을 처방 하기도 한다.
④ 태음인의 식이관리
| 유익한 음식 | 곡류 : 콩, 통밀, 우리밀, 수수, 율무, 들깨 채소류 : 호박, 무, 열무, 도라지, 연근, 우엉, 더덕, 버섯, 마늘, 감자, 고구마, 토란, 죽순, 양파, 콩나물, 당근 등 대부분 뿌리채소 과일류 : 사과, 배, 수박, 살구, 호두, 밤, 잣, 은행 등 견과류 약물 : 비타민 A.D, 녹용, 마, 스쿠알렌, 간유구 기타 : 우유(단, 대장이 약한 사람은 주의), 두부, 황설탕, 칡차, 알칼리성 물, 치즈, 버터 등 유제품 |
| 해로운 음식 | 곡류.과일류 : 메밀, 포도, 키위, 머루, 다래, 모과, 곶감, 흰 밀가루 채소류 : 배추,양배추, 상추, 케일, 신선초, 샐러리 , 취나물 등 대부분의 푸른잎 채소(열무는 제외) 어패류 : 고등어, 갈치, 청어, 꽁치, 참치, 멸치, 게, 새우, 오징어, 낙지, 굴, 청어등 대부분의 생선, 생선회, 모든 조개종류 약물 : 포도당 주사, 오가피, 송화가루 기타 : 코코아, 초코릿, 모과차, 술, 흰 설탕, 솔잎 |